Sophrologue Caycédienne
Catherine Bonnafous
Méthode Caycédienne
Le bien-être c'est peut-être pour plus tard, mais le mieux-être c'est tout de suite.
I. Filliozat
La sophrologie caycédienne...
... Pour mobiliser vos ressources, la sophrologie Caycédienne consiste à pratiquer des exercices simples et réguliers de manière à développer vos ressources intérieures et à découvrir une vie consciente et autonome. La sophrologie s’adresse à tout le monde, sans limitation d’âge : enfants, adolescents, adultes, seniors.
Qu'est-ce que la sophrologie ?
La sophrologie caycédienne est une méthode authentique permettant de développer nos capacités personnelles et d'améliorer l'existence quotidienne.
Vous accompagner
Vous aider à développer vos ressources intérieures et à découvrir une vie consciente et autonome.
La sophrologie pour mobiliser vos ressources...
La pratique régulière de la sophrologie améliore la perception du corps, de l'esprit et de l'état émotionnel qui favorise une transformation positive de l'attitude envers soi-même et les autres.
La sophrologie vous permettra de répercuter un impact positif et une meilleure résistance au stress dans tous les domaines de votre vie (couple, foyer, famille, relations interpersonnelles, travail, ...)
Cette méthode favorise une harmonisation sur le plan de votre personnalité, un meilleur équilibre, la connaissance de vous-même et la découverte de votre vraie nature.
Elle vous accompagne dans votre projet de vie comme dans vos difficultés.